Cool sääolosuhteet voivat tarjota joitakin parhaista ratsastus löydät. Maisema on hyvä vaihtuvilla väreillä ja bugit eivät ole ongelma. Voit mennä vaikeaksi, jos haluat pidemmän aikaa eikä pelätä liikaa. Mutta, maksimaalisen mukavuuden ja henkilökohtaisen turvallisuuden, puhumattakaan antaa kehon kanssa ihanteelliset olosuhteet parhaan suorituskyvyn, on tärkeää pukeutua asianmukaisesti sää.
Käytä Tasot
Viileissä lämpötiloissa tarkoita sinun pitäisi soveltaa joitakin strategia, kun olet poiminta sinun pukeutua ratsastaa. Liian vähän vaatteita, ja sinun jäätyä. Liian monta ja voit polttaa. Smart ratsastajat tietävät, että layering vaatteesi on avain menestykseen. Pukeutuminen useissa valon kerroksia voit lisätä ja poistaa vaatteet kuin lämpötilan muutokset ja kehon lämmetessä tai jäähtynyt.
Pohjakerros hyvällä wicking ominaisuudet auttavat vetää hien pois kehosta ja pitää sinua saamasta jäähdytetty myöhemmin, jos lämpötila laskee, tuulet lisäävät tai aktiivisuustasosi hidastuu. Lähi-eristekerros, joka pitää sinut lämpimänä ja vielä antaa ilman vielä kiertämään kehon pitäisi mennä seuraavaksi. Lopuksi sinun kannattaa kevyt ulkokuori, joka toimii tuulitakki ja voi tarjota sinulle suojaa Sade tarvittaessa.
-
Lisää vinkkejä kerrospukeutumista
-
Miten pitää jalat lämpiminä
-
Fight sumuinen lasit
Ehkäistä hikoilua
Hiestä märkä voidaan sakon kuumana kesäpäivänä, mutta se ei ole mitä haluat, kun lämpötilat ovat maltillisempia. Tämä tarkoittaa, että yksi tärkeimmistä asioista, että yrität tehdä pukeutumista viileämpi sää on pitää itsesi lämpimänä, mutta ei liian lämmin . Et halua olla kasteltu hiki, kun olet ratsastus viileä sää, koska et voi jäähdytettynä myöhemmin, jos lämpötila laskee tai jos toimeliaisuus hidastuu.
Se on yleinen virhe ratsastajat päälysasu varten viileä sää, ja oikeastaan ​​lopulta liian lämmintä hyvin nopeasti. Jos olet lämmin ja viihtyisä ennen kuin edes aloittaa ratsastus, kun nouset pyörän, voit alkaa kuumeta ole aikaa lainkaan. Aloita kevyempi, johon voi lisätä kerroksia tarvittaessa.
Käytä Jalka / Varsi lämmittimet hallita Lämpötila Keinut
Yksi monipuolisimmista ja kätevä tarvikkeet viileä sää ratsastus on käsi ja jalka / polvi lämmittimet. Useimmat yksinkertaisesti kuvata irrotettavat hihat, ne auttaa pitämään lämpimänä kun ensin päästä alkuun niille kylmä aamuisin, mutta voidaan poistaa nopeasti ja työntää teidän Jersey taskussa tai repun kuin päivä lämpenee tai kehosi lämpenee.
Cover Your Head
Yksi helppo tapa säädellä kehon lämpötilaa on peittää pää ja poistaa tarpeen mukaan. Vain kietoa korvia tai ohut kansi (kuten Headsweats-tyyppinen kattava ) alla kypärä on dramaattinen vaikutus kehon lämpötilaa, koska sieltä menetät paljon lämpöä. Kuten ARM ja säärystimet, nämä on helppo pukea ja riisua tarvittaessa ja käyttää hyvin vähän tilaa tallentaa taskussa tai repun.
Beat Chill
Nämä eivät ole monimutkaisia ​​vinkkejä tai erityisen hienostunut, mutta ei ole epäilystäkään, että muistaminen ja käyttämällä näitä yksinkertaisia ​​käsitteitä, kun olet poiminta pyöräilyn vaatteita joiden avulla voit nauttia noista suurista ratsastaa että viileämpi sää voi tarjota, ja tehdä sinusta älykkäämmän pyöräilijä kaikki noin.